बीआईटी दुर्ग में योग दिवस मनाया गया

  दुर्ग । असल बात न्यूज़।।   एनएसएस बीआईटी दुर्ग  द्वारा एनसीसी बीआईटी दुर्ग  के सहयोग से 21 जून को कॉलेज कैंपस में योग दिवस मनाया गया।योगा ...

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 दुर्ग ।

असल बात न्यूज़।।  

एनएसएस बीआईटी दुर्ग  द्वारा एनसीसी बीआईटी दुर्ग  के सहयोग से 21 जून को कॉलेज कैंपस में योग दिवस मनाया गया।योगा इंस्ट्रक्टर प्रशांत साहु द्वारा योगाभ्यास कराया गया। प्रशांत  साहुजी 9 बार स्टेट लेवल योगासन कार्यक्रम के विजेता रह चुके है तथा योगा में सिल्वर और ब्रॉन्ज मेडल भी प्राप्त कर चुके है । कार्यक्रम ऑफलाइन व ऑनलाइन दोनों मोड पर आयोजित किया गया , जिसमें 15 ऑफलाइन तथा 40 ऑनलाइन स्वयंसेवको ने हिस्सा लेकर योग दिवस के अवसर पर प्राणायाम,  कपालभाति और अनेक योगासन किए गए।

योग के विभिन्न रूपों से हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को अलग-अलग तरीकों से लाभ मिलता है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को इस अनूठी कला का आनंद लेने के लिए मनाया जाता है।अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2015 में आरंभ होने के बाद, हर साल 21 जून को मनाया जाता है। योग, मन, शरीर और आत्मा की एकता को सक्षम बनाता है। 

 योग से सभी को ताजा व ऊर्जावान योग का अभ्यास एक बेहतर इंसान बनने के साथ एक तेज दिमाग, स्वस्थ दिल और एक सुकून भरे शरीर को पाने के तरीकों में से एक है। योग अपने अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है।

भारत सरकार द्वारा योगा दिवस के उपलब्ध में ऑनलाइन शपथ का आयोजन किया किया गया। एनएसएस के स्वयंसेवकों ऑनलाइन शपथ लिया एवं योगा को अपने एवं अपने नजदीकी जनों के दिनचर्या में लाने का बहुमूल्य संकल्प लिया।

पूरे कार्यक्रम में बीआईटी के डायरेक्टर एवं प्रिंसिपल श्री अरुण अरोरा के नेतृत्व में किया गया । यह एन॰एस॰एस॰ की प्रोग्राम ऑफ़िसर डॉ॰ शबाना नाज़ सिड्डीकी एवं अभिजीत लाल के मार्गदर्शन से सम्पूर्ण हुआ |

इस काम के लिए एन॰एस॰एस॰ बी॰आइ॰टी॰ दुर्ग के स्वयमसेवक स्वेच्छा पूर्वक काम किया।