स्वामी श्री स्वरूपानंद महाविद्यालय में शिक्षा विभाग एवं गाइडेंस एंड काउंसलिंग सेल द्वारा "वर्तमान परिपेक्ष्य में मानसिक तनाव" विषय पर व्याख्यान एवं आशीर्वाद कार्यक्रम का आयोजन

  भिलाई. असल बात news.   स्वामी श्री स्वरूपानंद महाविद्यालय में शिक्षा विभाग एवं गाइडेंस एंड काउंसलिंग सेल द्वारा "वर्तमान परिपेक्ष्य म...

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 भिलाई.

असल बात news.  

स्वामी श्री स्वरूपानंद महाविद्यालय में शिक्षा विभाग एवं गाइडेंस एंड काउंसलिंग सेल द्वारा "वर्तमान परिपेक्ष्य में मानसिक तनाव" विषय पर व्याख्यान एवं आशीर्वाद कार्यक्रम का आयोजन किया गया.

कार्यक्रम प्रभारी डॉ पूनम निकुंभ विभागाध्यक्ष शिक्षा विभाग ने कार्यक्रम के उद्देश्यों पर प्रकाश डालते हुए कहा की परीक्षा के दिनों में विद्यार्थियों के मन से परीक्षा के डर को कैसे निकाला जाए जिससे विद्यार्थी सकारात्मक सोच के साथ एवं  बिना डर के परीक्षा में बैठ सके और परीक्षा में अपना 100%  दे सके ।

महाविद्यालय के मुख्य कार्यकारिणी अधिकारी डॉ दीपक शर्मा ने कार्यक्रम आयोजन के लिए शिक्षा विभाग एवं गाइडेंस एंड काउंसलिंग सेल को बधाई दी ।प्राचार्य डॉ हंसा शुक्ला ने अपने उद्बोधन में कहा कि विद्यार्थी परीक्षा के समय उचित शेड्यूल बनाकर पढ़ें और कम से कम 6, 7 घंटे की नींद ले जो एक शांत एवं स्वस्थ दिमाग के लिए जरूरी है। उपप्राचार्य डॉ अजरा हुसैन  शिक्षा विभाग ने कहा कि, विद्यार्थियों को तनाव पैदा करने वाले चीजों से दूर रहे जिससे  वह अपने पढ़ाई की तरफ ध्यान दे पाएंगे और बेहतर ग्रेट के लिए अपनी स्टडी पर ध्यान केंद्रित करें और पॉजिटिव सोच पैदा करें। डॉ,दुर्गावती मिश्रा सहायक प्राध्यापक शिक्षा विभाग ने बताया कि सही रणनीति और योजना के साथ आप किसी भी परीक्षा को आसानी से पास कर सकते हैं सबसे पहले सिलेबस के आधार पर अध्ययन योजना बनाना  सभी विषयों को कवर करना  ताकि आप अच्छी तरह से परीक्षा में सभी प्रश्नों को हल कर सके 5 साल के प्रश्न पत्र हल करें अपने लक्ष्य और उद्देश्यों को पहचानते हुए योजना बनाकर अध्ययन करें ग्रुप स्टडी करें , पढ़ने के पहलुओं को संक्षेप में लिखकर नोट्स बनाएं ताकि पूरे अध्याय को फिर से बिना पढ़े आसानी से उसकी समीक्षा कर सके।

डा .शैलजा पवार प्रोफेसर शिक्षा विभाग ने विद्यार्थियों को  बहुत सारे अच्छे-अच्छे टिप्स और ट्रिक बताएं जिससे प्रश्न उत्तर हल करने में मदद मिल सकती है रूपरेखा बनाकर प्रश्नों के उत्तर को लिखना बताया और बच्चों के प्रश्नों के उत्तर दिए। डॉ मंजू कनौजिया सहायक प्राध्यापक शिक्षा विभाग ने नोटोपीडिया के बारे में बताया जो एक फ्री ऑनलाइन टेस्ट, सैंपल पेपर, नोट्स, पिछले साल के पेपर प्रदान करता है, इसका उपयोग करके विद्यार्थी अच्छे से परीक्षा की तैयारी कर सकते हैं।

डॉ सुनीता चंद्राकर सहायक प्राध्यापक शिक्षा विभाग ने कहा कि, स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क का विकास होता है जिसके लिए पढ़ाई के साथ-साथ संतुलित भोजन, मेडिटेशन व्यायाम एवं पर्याप्त नींद लेना आवश्यक है, स्वास्थ्य ठीक रहेगा तो सभी कार्य समय पर संपन्न होगा।कार्यक्रम का मंच संचालन एवं धन्यवाद ज्ञापन डॉ. अभिलाषा शर्मा सहायक प्राध्यापक शिक्षा विभाग द्वारा किया गया ।